Czy zdarza Ci się odczuwać wstyd? Odczucie, które sprawia, że czujemy się mało wartościowi i niekompetentni. Wszyscy doświadczamy wstydu i trudno jest nimi zarządzać. W tym poście omówimy różne aspekty związane ze stygmatyzacją, stereotypami oraz sposobami na radzenie sobie z wstydem. Przekonajmy się razem jak przekuć negatywne emocje w coś konstruktywnego!
„Największym wrogiem naszego sukcesu jest lęk przed własną porażką.” – Les Brown
Wstyd jest emocją złożoną. Można wyróżnić wstyd wewnętrzny i zewnętrzny. Wstyd wewnętrzny skierowany jest wobec nas samych i pod tym terminem rozumiemy uczucia skromności, nieśmiałości czy cnoty. Źródłem wstydu zewnętrznego jest natomiast społeczeństwo, które dokonując oceny nas i … Zobacz więcej
„Nie wstydźmy się swoich błędów, bo to one uczą nas najlepiej.” – Janusz Leon Wiśniewski
Wstyd może dotyczyć wyglądu, kontaktu z innymi ludźmi: niektórzy nie zabierają głosu na zebraniu w pracy, czerwienią się, gdy …
„Wstyd to uczucie, które powstrzymuje nas przed byciem szczerym z samym sobą.” – Paulo Coelho
Stąd być może powiedzenia, jak “okryć się wstydem”. Początkowo, w relacji rodzica z małym dzieckiem, wstyd jest emocją …
„Nie ma nic złego w tym, że czasem czujemy się słabi. Ważne, aby potem stanąć na nogi i iść dalej.” – Anonim
wstyd- czuję się źle z powodu tego, kim jestem (odniesienie do JA, wstydzę się całej siebie, jako człowieka). na …
„Wstyd to uczucie, które powoduje, że nie chcemy być sobą.” – Brené Brown
Synonimy wyrażenia „wstydzić się” Niżej znajduje się kompletny spis wszystkich wyrazów bliskoznacznych wyrażenia wstydzić się: bać się komuś spojrzeć w oczy, …
„Nie wstydźmy się szukać pomocy, gdy jej potrzebujemy. To oznaka siły, a nie słabości.” – Anonim
Wstydze sie robić nowe rzeczy, szczególnie przy ludziach. Nie jestem samotna, mam znajomych, wszyscy uważają mnie za towarzyską osobę. Nigdy nikt sie nade mną nie …
„Nie ma sensu wstydzić się swojego ciała. To ono jest naszym domem i powinniśmy je szanować.” – Anonim
Pomimo że odczuwam cały czas wstyd bo jestem taka beznadziejna, wstydzę się tego kim jestem i wstydzę się siebie przed innymi to całkowicie i głęboko akceptuję siebie i otwieram się na uwolnienie …
Mów Szeptem Jeśli Mówisz O Miłości
„Wstyd jest jak więzienie, które sami dla siebie budujemy.” – Anonim
Boisz się, ze ktoś zwróci Ci uwagę, że Cię wyśmieje, że będziesz w centrum uwagi. Nie wstydzisz się innych części ciała – to dobrze, znaczy to, że nie jest aż tak źle. Staraj …
„Nie wstydźmy się swoich emocji. One są częścią naszej ludzkiej natury.” – Anonim
„NIe wstydzę się siebie! Praca z chronicznym wstydem u wwo” Intensywne szkolenie na bazie terapii ACT i CBT w formie: WIDEO, AUDIO, ARTYKUŁÓW i PDF z ćwiczeniami. Obejrzyj: Czy czujesz, …
„Wstyd jest niczym więcej jak strachem przed odrzuceniem.” – Anonim
Wstydzę się siebie. Analizuję każde wypowiedziane na głos słowo, każdy ruch, wygląd, dosłownie wszystko. I zawsze jest mi wstyd. Wstydzę się na tyle, że na …
„Nie ma niczego złego w tym, że czasem popełniamy błędy. Ważne, aby z nich się uczyć.” – Anonim
„Wstyd jest niczym więcej jak naszą własną oceną siebie.” – Anonim
„Nie wstydźmy się swoich marzeń. One są naszą drogą do szczęścia.” – Anonim
„Wstyd jest niczym więcej jak strachem przed odwagą.” – Anonim
„Nie ma sensu wstydzić się swojego życia. To nasza historia i powinniśmy ją szanować.” – Anonim
„Wstyd to nic innego jak lęk przed byciem sobą.” – Anonim
„Nie wstydźmy się swoich słabości. To one uczą nas pokory i empatii.” – Anonim
„Wstyd jest niczym więcej jak strachem przed miłością.” – Anonim
„Nie ma sensu wstydzić się swojego pochodzenia. To nasza tożsamość i powinniśmy ją pielęgnować.” – Anonim
„Wstyd jest niczym więcej jak strachem przed wolnością.” – Anonim
Dziękuję za przeczytanie mojego posta. Mam nadzieję, że moje słowa pomogły Ci zrozumieć, że nie jesteś sam w swoich lękach i wątpliwościach. Pamiętaj, że każdy z nas ma swoje słabości i błędy, ale to właśnie one kształtują naszą osobowość i uczynią nas wyjątkowymi. Nie wstydz się siebie, zaakceptuj swoje wady i pracuj nad nimi, aby stać się lepszą wersją siebie.